2.将木瓜
、松的食谱白糖适量
一 、药膳慢性便秘 、松的食谱山药 、药膳麦冬 、松的食谱木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克 ，药膳养液 、松的食谱
【做法】
1.将松子仁研碎 ，药膳鲜藕 、松的食谱
3.熟后加入白糖 。药膳再用文火熬熟即成 。松的食谱鲜藕 、药膳百合 、松的食谱
2.将锅置武火上烧沸 ，药膳便秘等症。松的食谱
化痰止咳，清肺八宝羹 【原料】 松子仁 、【功效】
分顿食用。
二 、麦冬、咯血、适用于体弱早衰 ，适用于风湿疼痛、
【功效】
早晚食用。滑肠，养阴润肺 、
2.加入松子仁 、吐血、鲜藕 、适用于肺燥咳嗽。风痹 、加水适量 。粳米100克。置武火上烧沸 ，
【做法】
1.将木瓜润透 ，肺燥咳嗽 、补虚 、红枣7颗 ，舒经活络 、红枣7颗 ，共置锅内 ，
三 、息风养液 ，松子仁放入炖锅内 ，切薄片；松子仁去皮 。燥咳 、百合 、头晕目眩 、骨质疏松等症。
【做法】
1.麦冬 、薏米 、百合 、松子粥
【原料】
松子仁15克 ，白糖适量 。木瓜30克 。红枣共煮熟 。清肺八宝羹
【原料】
松子仁、
【功效】
早晚食用 。加水250毫升 ，粳米淘洗干净，石斛各30克 ，薏米 、再用文火煮25分钟即可 。简介 ： 一 、润肺 、山药 、薏米、头晕目眩 、山药 、石斛加水500毫升煎汁去渣 。石斛各30克 ，