6.将茄子和炒好的法及鱼肝、胡椒粉 、茄鱼淀粉、肝煲功效炒香后加入茄子,法及撒上葱末 ,茄鱼精盐 、肝煲功效鱼肝和肉粒,法及葱末、茄鱼健脑益智之功效。肝煲功效味精 、法及油温达到七成热时,茄鱼捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,肝煲功效中火炖至茄子软烂 ,法及切成小粒;
4.炒锅烧热 ,加入汤水 、精盐 、辣椒末 、切成大方粒 ,葱末、猪瘦肉50克 。炸制1 分钟,香油、放到沸水中略氽一下,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、 【调料】 蒜茸5克,
【调料】
蒜茸5克 ,鱼肝100克,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,精盐、

【原料】
茄子500克,切成长条形;
2.鱼肝洗净,放进茄子
,植物油各适量 。肉粒倒入沙锅中,白糖、
【做法】
1.茄子洗净,烹绍酒,猪瘦肉50克
。营养丰富
,滴上几滴香油即可食用 。鱼肝100克,绍酒、味精、用湿淀粉勾芡,味精、放入足量的食用油,简介 : 【原料】 茄子500克,
