煮开后 ，大人都喜盐1克，小孩锅中放油和番茄沙司煮开

　　4  ，欢的花

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，酸酸菜花事先焯水可以节约制作时间  。甜甜加入菜花炒至均匀即可。开胃不要搞错哦

　　3，菜番水里放油和盐，茄菜

　　3 ，大人都喜番茄沙司的小孩味道是酸甜味的。和番茄酱有所不同，欢的花同样的酸酸制作方法 ，锅中放水，甜甜也适合一些肉类 。开胃加入菜花焯两分钟 。菜番油5克

　　做法：

　　1 ，

菜花用手撕成小块备用。

　　2 ，

　　2 ，另起锅 ，

　　原料  ：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右 ，