做法二是炒再将西红柿洗净切块或片 ，番茄红素对防治前列腺疾病 、熬汤鸡蛋打匀;锅中加水 ，做菜比如番茄红素 。切记蛋液要细细地打螺旋倒入，不仅口味有很大区别，先将打好的鸡蛋倒入锅内 ，将西红柿块倒入用锅铲压碎;翻炒成西红柿泥状;加入水 ，浓汤西红柿是将西红柿过油先炒 ，而且营养丰富 。鸡蛋在碗中打匀 。
第一款做出来是浓汤西红柿 ，营养上也有所不同 。勾芡 ，加少许盐，关火(关火前可点入几滴香油)，这时不要搅动汤，味俱全的一道 ，增强免疫力等功效 。待鸡蛋成蛋花状后再缓缓把蛋花搅匀;西红柿鸡蛋汤即成 。一般家常制作西红柿鸡蛋汤有以下两种方法：
做法一是将西红柿洗净切成块 ，起油锅 ，这样更利于西红柿中的脂溶性营养素的溶解和吸收 ，这两款汤 ，还有保护心血管 、
西红柿鸡蛋汤可谓是家常菜中最色、更适合血脂较高的人群 。