调料 ：咖喱酱适量 、充满700W微波火力加热3分钟；
11、异域700W微波火力继续加热1分钟 ，风情加入一勺橄榄油 ，日暖取出一半的汤分汤料和全部汤 ，倒入咖喱酱 ，钟泰充分拌匀；
7 、式南在汤盒中重新加少许油 ，瓜羹
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、充满均匀 ，异域姜切末；
2 、风情没过食材 ，日暖盖上汤盒 ，汤分
钟泰加入之前处理过的式南南瓜块，黑胡椒少许做法 ：
1 、倒入料理机打成糊；
12、撒少许香芹末即可 。倒入一大碗煮开的高汤，南瓜去皮切小块 ，倒回汤盒 ，芹菜1根 、根据个人口味加入适量姜末；
6 、取出待用；
4 、南瓜放入汤盒 ，盖上汤盒盒盖，700W微波火力加热1分钟；
5 、鱼露少许 、拌匀；
8 、芹菜和洋葱切丁 ，与剩下的汤料混合 ，加入几滴鱼露（可省略）；
10 、放入芹菜丁和洋葱丁 ，700W微波火力加热2分钟 ，搅拌均匀；
3 、撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9 、