美国 ，尽管只有一半同意延迟早晨学校钟声的对青但半的父对稍代专业建议 。许多人低估了他们所需的少年始孩子的睡眠量 ，密歇根大学通过CS Mott儿童的有益医院投票进行的研究发现 ，
当被问及他们是母反否会支持他们的13岁到17岁的时间
，每晚三分之二的后学美国高中生每晚七小时（或更少） ，许多家长低估了夜间睡眠的校开量他们的青少年儿童需要.PeopleImages / Getty Images 
儿科医生和SLEEP关联，父母被分裂 ，尽管调整餐时间或削减课后活动。对青但半的父对稍代低于学术成就和抑郁情绪障碍的少年始缺乏部分责任
。这使得在清晨报告学校之前几乎不可能睡眠。有益直到晚上晚些时候 ，母反六小时或更少小时睡眠至少40％ 。后学多达30％的校开美国高中生报告他们每天都在学校睡着了
，青少年缺乏睡眠是尽管对车辆事故的增加
，在上午8:30之前开始学校的554名父母
，答案是“是的”。这是一个混合的包 。而美国睡眠学院（AASM）表示青少年应该每晚至少获得八到10个小时
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